תכנית ליווי בהריון אונליין zuz.guru

התכנית מעניקה ליולדת את המעטפת המלאה בהכנה לקראת הלידה.

היא כוללת תרגולי יוגה, ופילאטיס בהריון, קורס הכנה ללידה ותכני העשרה במטרה להכין את היולדת בצורה מייטבית לקראת הלידה והחיים שלאחר הלידה.

השיעורים מועברים לייב בזום וגם מוקלטים ככה שיש לכל אחת גם ספרייה עשירה לתרגול עצמי בזמנה הפנוי בבית...

ולהנות מכלל התכנים פתוחים וזמינים.